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40代以降の人生の後半は、これまで何をしてきたかで決まります。 20~30代の間は体力もあり、体も比較的健康な状態です。 しかし、20〜30代の頃の生活習慣は、その後の人...

大人になってから孤独感を感じることはありませんか？ ウェルビーイングの研究では、幸せになるために最も重要な要素はお金や地位ではなく、良好な人間関係であるという...

みなさんは、ウェルビーイングな生活の実現のために参考にしている人はいますか？ ロールモデル的な存在がいると心強いですよね！ 今回は、ウェルビーライフ編集部のひ...

大人になってから新しい友人と出会い、良好な関係を築いていくのは難しいと思っていませんか？ 大人になってから出会う人の多くは、仕事関係で会う人になってしまいがち...

自然の美しさに心を奪われ、ウェルビーイングな生活を心掛けるあなたへ。今回は、ウェルビーイングな生活を送るために、ぜひおすすめしたい雑誌を３つご紹介します。 【...

ウェルビーイング ≠ 健康 近年注目を浴びているウェルビーイングですが、しばしば健康と混同されているのを見かけます。 しかし、ウェルビーイングとは健康のことではあ...

ウェルビーイングと生産性には正の相関がある!! 仕事の生産性を上げることで、年収や待遇をUP!させたいと思っていませんか? ただがむしゃらに仕事を頑張るのはなく、自...

あなたは、自分らしく生きることができていますか？ ウェルビーイングに生きるためには、あなたらしくありのままに生きる必要があります。 しかし、多くの人は社会的な...

ウェルビーイングって何？ 企業が目指すものなの？ ウェルビーイングは、企業が従業員や組織全体の幸福を目指すための「経営戦略の手段」として話題となっていますが、...

ウェルビーイングは努力によって高めることができます。 ただ、ほとんどの人はその努力の仕方を知りません。 この記事では ポジティブな思考 健康的な食生活 適切な運動...

こんにちは。ベンツCクラスが買えるくらいの年収、社会人4年目のライター、てけてけです。本記事のテーマは「私にとってのウェルビーイング」です。誰に需要があるかも...

こんにちは。ライターのてけてけです。かの有名な居酒屋を愛するがゆえのライターネームです。（いつもお世話になっております。お許しください。） この記事では昨今ま...