はたらく– category –
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好きなことは仕事にするな!? 天職を見つけるための4つの条件
誰しもが、自分にとっての天職を見つけたいと思っていることでしょう。 天職を見つけたいと思った時に、多く人は「好きなこと」を仕事にすればいいと考えます。 しかし... -
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【臓器と脳の健康】20~30代から始めるウェルビーイングに生きるための生活習慣
40代以降の人生の後半は、これまで何をしてきたかで決まります。 20~30代の間は体力もあり、体も比較的健康な状態です。 しかし、20〜30代の頃の生活習慣は、その後の人... -
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会食はマナーが全てじゃない。接待の極意
上司「今度クライアントと会食のセッティングよろしく」 この言葉に震え上がった経験がある方は多くはなかろうか? 会食なんてどこから準備すればいい?個室?居酒屋?... -
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最高の一日のスタートを切る!冷水シャワーの効果と実践方法を紹介
皆さんは朝、目が覚めた後、最初に行うアクションは何ですか?なんとなくスマホに手を伸ばし、気づいたら10分以上意味もなく画面をタップ&スクロール... 多くの方が... -
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海に入らなくてもOK!海好きライターおすすめのウェルビーイングな贅沢アイデア4選
友達や恋人から、海へのお誘いが増える夏。 でも、日焼けが心配だったり、体のコンディションが悪かったりと、海に入ることをためらうこともありますよね・・・。 でも... -
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ウェルビーイングなデキる人が“仕事でやらない”3つの思考法 − NG例とOK例
仕事の効率性・生産性を高め、スマートに仕事をする ――理想的ですよね。 忙しない日々で意識するべきことは、「無駄を削ぎ落とすこと」。 では、具体的にはどんなことを... -
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ウェルビーイングが高い人ほど仕事ができる?幸せと生産性の関係とは
ウェルビーイングと生産性には正の相関がある!! 仕事の生産性を上げることで、年収や待遇をUP!させたいと思っていませんか? ただがむしゃらに仕事を頑張るのはなく、自... -
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20代のうちがチャンス!?ウェルビーイングに生きるために今からすべきこと
あなたは、自分らしく生きることができていますか? ウェルビーイングに生きるためには、あなたらしくありのままに生きる必要があります。 しかし、多くの人は社会的な...
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